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Weihnachtsdeko! Na habt ihr auch schon Weihnachtsdeko bei euch aufgestellt? Der 1. Advent kommt zwar erst, aber den Adventskranz hab ich gestern auch schon hergerichtet. Na ja etwas mehr als hergerichtet – lach – er steht parat. In der Stadt bei uns in Zürich wurde ja auch am Donnerstag offiziell die Weihnachtsbeleuchtung eingeschaltet. Lucy heißt …
Black Friday. Heute ist wieder der Einkaufswahn ausgerufen, Ich habe den Eindruck wir befinden uns nicht in einer Globalisierung sondern vielmehr in einer Amerikanisierung. Black Friday, Valentinstag, Halloween, so lange ist es noch nicht her, dass wir diese Tage aus der Ferne beobachtet haben – und vereinzelt erlebt wenn man zufällig an einem dieser Tage …
Fuego – Feuer! Feurig war sie die diesjährige Show von Salto Natale – Circus Knie. Es ist einfach unfassbar was diese Weltklasse Artisten mit ihrem Körpern machen können. Wenn ich da an meine Yoga Stunden denke, wie anstrengend dieser im Vergleich „Pipi Fax“ für mich ist – boah ey! Und ich hab mich auch gestern …
Yoga Abend. Dienstag Abend ist immer Yoga Kurs Abend! Da gehts den inneren Schweinehund Bequemlichkeit ganz mächtig an die Gurgel – lach! Aber nee, nee ich freu mich da jedesmal drauf. Die totale Konzentration auf den Körper lässt den Stress des Tages immer ganz schnell verschwinden. Den Körper in Schwung halten – mein Leben in …
Auflösung. Lach, wer es gestern Abend nicht mehr mitverfolgen konnte – die helleren und glänzenden Schuhe haben das Rennen unter dem Tisch gestern beim Frühstück gewonnen – lach! Heute war die Entscheidung einfacher, diese Pumps von Clarks sind für Schuhe mit Heels super bequem. Der Absatz ist etwas niedriger als bei mir gewohnt – aber …
Hell und Glanz dunkel und matt? Heute stehe ich mal wieder vor der Wahl der Schuhe. In diesem Moment – ich sitze am Frühstückstisch und esse/schreibe – hab ich mich noch nicht entschieden, ich trage noch je einen – lach! Na mal schaun, die Auflösung gibts so gegen Mittag auf Instagram / Facebook. Habt ihr …
Kurz und Knackig! Locker lässig heute wieder zum Wochenausklang in Jeans und Pullover. Der Spruch heißt ja eigentlich in voller Länge: Früher waren wir jung und knackig. Ich hab ihn ergänzt mit: jetzt sind wir nur noch knackig – lach. Das ist jetzt Sprachgebrauch – lach – knackig ist in Deutschland eine Bezeichnung für …
Einfach nur einen schönen Tag! Also meine Hirnschwingungen sind nicht an jedem Morgen schon voll in Action – lach. Wie heute – Zeitlupentempo ist das noch im Hirn! Und so wünsch ich euch heute einfach nur einen schönen Tag – natürlich mit dem L-Faktor! Lach – Lach – Lach!
L-Faktor! Ja genau, habt ihr euren L-Faktor aktiviert heute morgen? L-Faktor? Na klar doch – der Lach – Faktor! Der kleine Schalter der einen sooo großen Unterschied auslösen kann. Ihr fühlt euch besser, jeder der euch begegnet fühlt sich durch euer Lachen besser, die Dinge des Tages laufen plötzlich besser, probiert es doch mal aus! …
Kaum betrat man Samstag, 11. November die Groupfitness-Halle der Fitness Expo, war die Energie förmlich spürbar! Der grosse move2fit Countdown entführte die Teilnehmer von Anfang an in eine Welt voller Action, Schweiss und blendender Laune. Mit ihrem speziell für die Expo entwickelten Programm «move2fit live!» trainierten die Experten von move2fit mit Special Guest Janosch Nietlispach …
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