Dienstag Abend – Yoga Abend!
Hab ich es euch schon mal erzählt? Dienstag Abend ist fest gebucht bei mir – fest gebucht für eine Yoga/Pilates Stunde. Ich mache ja täglich Yoga Übungen, die Länge schwankt, je nach verfügbarer Zeit. Aber der Dienstag ist bei mir blockiert für eine Stunde Yoga/Pilates bei einer professionellen Yogini in einer kleinen privaten Runde. Meryam, eine gebürtige Marokkanerin weiß genau was unsere Körper brauchen und verkraften, wir sind ja auch alle schon jenseits der 40 – flunker – flunker – lach! Fakt ist bei mir, seit dem ich Yoga/Pilates mache, bin ich im Gleichgewicht – in jeder Hinsicht. Und deshalb heist es bei mir einmal die Woche: Dienstag Abend – Yoga Abend!
Habt einen wunderbaren Mittwoch!
