Im Gleichgewicht!
Seit ihr im Gleichgewicht? So rundum – innen und außen? Gefühle und Körper? Wie bei allem – ja es ist einfach so – lach – Übung macht den Meister. Auch Gleichgewicht mag gelernt und trainiert – oder vielleicht besser – gepflegt sein. Die Gefühle in der Balance halten mit dem Effekt auch den Körper in der Balance halten. Jetzt mag sich die Frage stellen ob Gefühle in der Balance halten nicht langweilig ist? Keineswegs – im Gegenteil – „Gefühlspitzen“, wie z.B. Trauer, können bewusster, intensiver erlebt werden mit der Gewissheit, die Balance – das Gleichgewicht wird sich wieder einstellen. Mein Personal – Balance – Trainer ist Yoga. Es tut mir einfach gut – innen und außen! Und wenns so richtig rund geht – ob innen und außen – zurück zur Balance – das klappt immer – auch wenn es manchmal etwas länger dauert – zwinker!
Habt einen ausgeglichenen Tag!
